본 연구에서는 Arksey & O’Mally(2005)가 제안한 5단계의 주제범위 문헌고찰(scoping review)의 방법을 이용하여 일반인을 대상으로 한 고유수용성감각 훈련 프로그램의 균형능력 향상 효과성에 대한 연구 동향을 분석하였다. 이는 향후 고유수용성감각 훈련 프로그램을 통한 균형능력 향상 연구에 대한 방향을 제시하고 후속 연구의 자료로 활용할 목적으로 실시되었다. 이를 위해 2002년부터 2023년까지 21년간 발표된 학술논문을 대상으로 학술논문 데이터베이스에서 논문 검색을 진행하였으며, 716편의 문헌 중에서 선정기준 및 적격성 검토에 부합한 총 20편의 학술논문을 최종 연구분석으로 사용하였다. 연구결과로 첫째, 연구문헌의 일반적 특성에서는 2015년부터 2022년까지 11편의 논문이 발표되어 전체 55%를 차지하고 있고 최근 증가 경향을 보이는 것으로 파악되었다. 학문 분야는 체육학(9편, 45%)과 물리치료학(8편, 40%)에서 고유수용성 훈련프로그램의 균형능력 효과에 대해서 관심을 가지고 연구하는 경향을 보였다. 둘째, 측정도구 및 자료처리 방법에 따른 분석을 보면, 기기 측정이 16편(80%)의 빈도로 가장 많이 사용되었으며, 자료처리 방법은 t-test 분석이 12번(60%), ANOVA 분석이 9번(45%) 실시되었다. 셋째, 훈련 프로그램 구성은 고유수용성감각운동, 균형감각 훈련 프로그램, 등속성 근력 훈련 프로그램, 심폐지구력 운동, 신체 조정 훈련 프로그램 등 5개의 프로그램으로 분류되었다. 넷째, 고유수용성감각 훈련 프로그램의 균형능력 효과성은 전체 연구에서 의미 있게 향상되었음을 알 수 있었다. 본 연구는 최근 고유수용성 훈련 프로그램의 균형능력 효과에 대한 학계의 관심도가 높아지고 있는 시점에서 관련 후속 연구의 방향성과 기초자료를 제시했다는 의의가 있다.

This study analyzed the research trends on the effectiveness of proprioceptive training programs for improving balance ability in the general public using the five-step scoping review method proposed by Arksey & O’Mally (2005) and suggested the direction of future research on improving balance ability through proprioceptive training programs and used as data for follow-up research. To this end, a paper search was conducted in the academic paper database targeting academic papers published from 2002 to 2023, and a total of 20 academic papers that met the selection criteria and eligibility review among 716 documents were used for the final research analysis. As a result of the study, first, in terms of the general characteristics of the research literature, 11 papers were published from 2015 to 2022, accounting for 55% of the total, and it was found that there has been a recent increase. The academic fields tended to study the effects of proprioceptive training programs on balance ability in physical education (9 papers, 45%) and physical therapy (8 papers, 40%). Second, instrumental measurement was used the most in terms of analysis by measurement tool and data processing method, with a frequency of 16 papers (80%). As for the data processing method, t-test analysis was performed 12 times (60%) due to the nature of the experimental papers. ANOVA analysis was performed 9 times (45%). Third, the training program analysis was classified into five programs: proprioceptive training, balance training program, isokinetic strength training program, cardiopulmonary endurance exercise, and body coordination training program. Fourth, the effectiveness of the proprioceptive training program on balance ability was found to have significantly improved in the entire study. This study is significant because it presents the direction and basic data for related follow-up research when academic interest in the effectiveness of proprioceptive training programs on balance ability is increasing.